domingo, 24 de outubro de 2010

COME HO TOLTO L'AGGIUNTA

Può succedere che sia necessario dare una aggiunta di latte artificiale. Nel mio caso, dopo una mastite, la produzione di latte si era ridotta notevolmente. La piccola ha cominciato a calare di peso e non ho avuto altra scelta: a 13 giorni ho dato il primo biberon. A dire la verità da un lato ero triste perché chiaramente volevo nutrire la mia figlia con il meglio, ossia, il mio latte. Dall'altro lato almeno ero sicura che lei non avrebbe sofferto di fame.

Ci si ritrova in un circolo vizioso: il bebè ha fame, dai il tuo latte e poi l'aggiunta. Quanto più latte artificiale dai, meno latte produci. Un pensiero mi assaliva, facendo in modo che io cercassi una soluzione veloce: lei avrebbe avuto più fame, man mano che sarebbe cresciuta, e avrebbe preso sempre di più il biberon, e meno il seno. A meno che io non fossi riuscita ad aumentare la mia produzione di latte, in modo da eliminare pian piano il biberon.
Allora ho deciso di fare così: quando lei aveva fame la attaccavo al seno, anche se non c'era latte, per circa 5 minuti per ogni lato. Dopo davo il biberon. Ho iniziato a usare i paracapezzoli per ridurre il dolore causato dalle ragadi, e la produzione, in questo modo, è aumentata. Poi ho iniziato a ridurre l'aggiunta di poco poco e per "sostituire" ho ridotto il tempo di attesa per darle da mangiare: anziché aspettare 3 ore, aspettavo 2.30. Ho tolto i paracapezzoli visto che le ragadi stavano guarendo. Ormai era passato un mese, era ora. A questo punto ho avuto ancora più latte. Ormai davo pochissima aggiunta, il 70% della sua alimentazione era costituito da latte mio. Questa però è stata la parte più difficile, perché non sapevo cos'altro potevo fare. Ho trovato la soluzione seguendo i consigli del sito www.allattare.net. Sono stata con la piccola attaccata a me (e al seno) per 48 ore. L'ho messa sul "lettone" con me, e quando aveva un minimo segno di fame, la attaccavo al seno, a qualsiasi ora. Anche se lei aveva mangiato un'ora prima. A questo punto le davo 90 ml di aggiunta al giorno. Il pediatra ha detto che quello era poco, e sicuramente sarei riuscita a produrre tutto il latte necessario. Quello mi ha dato più fiducia in me stessa. Un'amica cara mi ha detto che era sicura che io sarei riuscita a farcela. Ho letto su una rivista che una donna ce l'ha fatta quando il suo bebè aveva quasi due mesi, e ho conosciuto pure un'altra che ha avuto la stessa sorte. Ho smesso completamente di dare l'aggiunta e ho cominciato ad attaccarla al seno ogni 2 ore, o anche un'ora e mezza. Fatto!
Non dobbiamo dimenticarci che quanto più si attacca il bebè al seno, più latte viene prodotto. Questa è la natura: più chiedi al tuo corpo, più il tuo corpo ti dà.

COMO TIREI A MAMADEIRA COM LEITE ARTIFICIAL

Pode ancontecer que seja necessario dar mamadeira com leite artificial para o nenem. No meu caso, depois de uma mastite, minha produçao de leite diminuiu muito, minha filha começou a emagrecer e eu nao tive escolha: tive que dar mamadeira quando ela tinha 13 dias de vida. Eu fiquei triste porque queria alimenta-la com o melhor, ou seja, leite materno, mas por outro lado pelo menos eu tinha certeza de que ela estava alimentada.

Vira um circulo vicioso: o bebe fica com fome, voce da o peito e depois a mamadeira. Quanto mais leite artificial voce da, menos leite voce produz. Procurei uma soluçao o mais rapido possivel quando me dei conta de uma coisa: ela, crescendo, teira mais fome, e beberia sempre mais do leite artificial e menos do meu. A nao ser que eu aumentasse a produçao do meu leite e tirasse de vez a mamadeira.

Entao decidi fazer assim: quando ela estava com fome eu dava primeiro o peito, com o sem leite, por 5 minutos de cada lado, e depois a mamadeira. Comecei a usar o protetor de mamilos de plastico para reduzir a dor causada pelas feridas, e assim a produçao aumentou. Depois comecei a reduzir a quantidade de leite artificial devagarzinho, e para substituir eu diminui o tempo que eu fazia ela esperar entre as refeiçoes: ao inves de 3 horas eu esperava 2 e meia. Tirei os protetores de seio quando as feridas estavam sarando. Minha filha ja tinha um mes. A produçao de leite aumentou ainda mais. A esse ponto eu dava muito pouco leite artificial. 70% da alimentaçao dela era constituida de leite materno. Essa porém foi a parte mais dificil, porque eu nao sabia mais o que fazer. Encontrei a soluçao seguindo os conselhos do site www.allattare.net. Fiquei com minha filha grudadinha em mim por 48 horas, dando mama ao menor sinal de fome (nada de bico). Dormi com ela na minha cama para amamentar também de noite.
Mesmo se ela tinha acabado de comer ha uma ora. Eu estava dando, nesse momento, 90 ml de mamadeira por dia. O pediatra me falou que era pouco e que com certeza eu conseguia produzir essa quantidade. Aquilo me deu mais confiança em mim mesma. Uma amiga me falou que tinha certeza que eu teria conseguido. Li em uma revista que outra mulher também conseguiu tirar a mamadeira quando seu filho tinha quase dois meses, e conheci também outras pessoas que conseguiram. Parei completamente de dar a mamadeira e comecei a dar so o meu leite a cada duas horas, ou até mesmo a cada hora e meia. Feito!
Nao devemos nos esquecer que quanto mais o bebe mama, mais leite a mae produz. Essa é a natureza: mais voce pede ao seu corpo, mais seu corpo te da.

sábado, 9 de outubro de 2010


Bebê dormiu...

Hoje eu estava discutindo com minha irmã o que fazer quando o bebê dorme durante o dia: é melhor fazer silêncio ou deixar o bebê se acostumar com o barulho?
Acho que o bebê deve ser tratado como qualquer outra pessoa, nesse assunto. Se meu marido está com sono e quer tirar um cochilo depois do almoço, eu vou evitar de incomodá-lo enquanto ele estiver dormindo. Então porque o bebê "tem que acostumar"?
Minha irmã resumiu esse pensamento com uma frase que adorei: "Não são os bebês que devem se acostumar com a sociedade mal educada, mas sim a sociedade que tem que aprender a respeitar os bebês" .
A evolução de uma sociedade é medida através da forma com que ela trata seus membros mais fracos, ou seja, as crianças e os animais. Só porque eles não podem se manifestar ou usar a força como meio de coerção, isso não quer dizer que eles tenham que se submeter ao nosso egoísmo.
Então se minha filha se adormece, vou sempre preferir levá-la para um quarto silencioso, ou abaixar o volume da televisão, como eu faria com qualquer pessoa querida.

Il bebè si è addormentato...

Oggi parlavo con mia sorella su cosa fare quando il bebè dorme durante il giorno: è meglio fare silenzio o lasciare che il bebè si abitui ai rumori?
Penso che il bebè debba essere trattato come qualsiasi altra persona. Se mio marito ha sonno e vuole riposarsi dopo il pranzo, eviterò di disturbarlo. Allora perché il bebè deve "abituarsi"?
Mia sorella ha riassunto questo pensiero con una frase che mi è piaciuta molto: "Non sono i bebè che devono abituarsi alla società maleducata, bensì è la società che deve imparare a rispettare i bebè".
L'evoluzione di una società viene misurata attraverso il modo in cui vengono trattati i suoi membri più deboli, ossia, i bambini e gli animali. Solo perché loro non possono manifestarsi o usare la forza come mezzo di coercizione, questo non vuol dire che loro debbano sottomettersi al nostro egoismo.
Allora se mia figlia si addormenta, preferirò sempre portarla in una stanza silenziosa o abbassare il volume della TV, come farei con qualsiasi persona cara.

domingo, 3 de outubro de 2010


VIAGEM INTERNACIONAL

E eis que resolvi ir ao Brasil visitar minha família com minha mocinha de 7 meses e meio. Cerca de 24 horas de vôo, 2 escalas. Sozinhas, eu e ela. Me armei de canguru, carrinho e troquei a mala de mão de rodinhas por uma mochila, para ter as mãos livres. Ao reservar a passagem fiz o pedido de berço dentro do avião.
Dentro dos vôos tive a máxima assistência, porém tanto no aeroporto da Itália quanto na França tive que embarcar o carrinho e segurar o bebê-conforto (que de confortável para a mãe não tem nada) e não tive prioridade na fila de detector de metais.
Já no Brasil me deram uma assistência que eu considero exemplar: me deixaram levar o carrinho até o avião e desembarcar primeiro.
Quanto ao vôo (Air France) é necessário chegar cedo para reservar um lugar apto ao uso do berço, caso não tenha sido feito no momento da compra da passagem. São aqueles no meio do avião, disputados por todos aqueles que querem esticar um pouquinho as pernas. Não é possível fazer o check-in on line quando se viaja com bebês. O berço no avião é uma invenção fantástica que permite à mamãe descansar enquanto o bebê dorme. É oferecido um menu específico para crianças a bordo.
Para as mães que viajam sozinhas eu aconselho o uso do canguru e levar um carrinho compacto, dentro das medidas permitidas pela companhia aérea. Para sair do Brasil sem um dos pais é necessária uma autorização de viagens para menor.
Para ajudar o bebê com a pressurização, a amamentação pode ajudar.

VIAGGIO INTERNAZIONALE

Ed ecco che ho deciso di andare in Brasile a visitare la mia famiglia, con la mia bimba di 7 mesi e mezzo. Circa 24 ore di volo, 2 scali. Da sole, lei ed io. Ho preso il marsupio, passeggino e ho cambiato la valigia con le rotelle per uno zaino, per avere le mani libere e ho chiesto la culla in aereo, al momento dell´acquisto del biglietto.
Durante i voli ho avuto la massima assistenza, però tanto nell´aeroporto in Italia quanto in quello francese ho dovuto imbarcare il passeggino e tenere l´ovetto (che non è per niente confortevole e leggero) e non ho avuto priorità nelle code dei metal detector.
Invece in Brasile ho avuto un´assistenza davvero esemplare: mi hanno lasciato portare il passeggino finonell`aereo e mi hanno fatto scendere per prima.
Per quanto riguarda il volo (Air France) è necessario arrivare presto per prenotare un posto adatto all`attacco della culla, se questo non è stato fatto al momento dell`acquisto del biglietto. Sono quei posti in mezzo all`aereo desiderati da tutti quelli che vogliono stirare un po` le gambe. Non è possibile fare il check in on line quando si viaggia con un bebè. La culla in aereo è una invenzione fantastica, che permette alla mamma di riposarsi mentre il bebè dorme. Viene offerto un menu specifico ai bambini a bordo.
Per le mamme che viaggiano da sole, consiglio di usare il marsupio e portare un passeggino osservando le misure date dalla compagnia aerea. Per uscire dal Brasile senza uno dei genitori è necessaria una autorizzazione di viaggio ai minori di età.
Per aiutare il bebè per quanto riguarda la pressurizzazione, allattare al seno può aiutare.